トップページ>アロマでリラックス

アロマテラピーとは、花、果物、木、草などから
抽出された自然の油を濃縮した純度の高い精油を使って
心身をリラックスさせることを言います。
心身のバランスを整え、より安眠、快眠することができます。

アロマにはリラックス効果の他に、
自然治癒力を高める働きもあります。

１００％純度の精油のことをエッセンシャルオイルといいます。
１００％純度の天然香油は大量に抽出できないので、
貴重なエッセンシャルオイルは高価です。
そのかわり、数滴で部屋中に豊かな香りを広げることができます。

一般に売られているアロマオイルの多くは、
人工的に作られたものです。
天然香油を使っているものも多くの場合は
人口の香料を加えていたり、水で薄めたりしています。
あまり質の良くない物を使用すると、
気分が悪くなってしまったりするので逆効果の場合もあります。
本当にリラックスしたいときは、
高価な１００％純度のエッセンシャルオイルを使用してください。

エッセンシャルオイルは純度が非常に高く、刺激が強いので
肌に直接触れないでください。
また、絶対に飲んではいけません。

リラックスしたいときはアロマを使用してみてください。
いい匂いなので、すごく癒されますよ。